옥수수칼로리 썸네일형 리스트형 옥수수칼로리와 해당하는 다이어트 운동정보와 건강한 칼로리 알아보아요. So sweet! by newflower 옥수수칼로리 그리고 다이어트 운동정보와 건강한 옥수수 칼로리 알아보아요. 옥수수칼로리 131 Kcal = 약 밥0.4공기 기준량 1개 (100g) [ 영양소 탄수화물 82%, 단백질 12%, 지방 4% ] 옥수수칼로리 131 Kcal 와 동일한 다이어트 운동 체중 60kg기준 - 걷기 60분(산책) 줄넘기 10분 자전거 15분 무산소운동 2o분 수영 10분조미료넣고 찌면 200g정도 되고 조미료 않넣으면 180g정도 되지요. 그리고 많이먹어도 살은 많이 않쪄요. 옥수수 중간 크기의 것이 약200칼로리정도가 됩니다. 그런데 설탕을 넣고 찌시면 더 칼로리가 올라가죠~그러니 소금 약간만 넣고 찌셔서 구수하게 드시기를 권하고 싶습니다 더보기 이전 1 다음